10 полезных дел....

10 полезных дел.

 

1. Наведите порядок на Вашем рабочем столе.
Чистое пространство обеспечит лучшую концентрацию для важных дел. 2. Проветрите комнату.
Приток свежего воздуха взбодрит и освежит Вас. Стоя у открытого окна, можно увидеть то, на что редко обращаете внимание. Облака сегодня восхитительно красивы, чей-то малыш звонко смеется в песочнице, с куста шиповника синички дружно уносят последние ягоды. А можно, глядя в окно, эти 10 минут посвятить риализации своей мечты. 3. Медитация.
Медитация служит хорошим средством для успокоения, обретения уверенности в себе или для настройки на успех. 4. Сжигайте калории.
В течении 10 минут займитесь любыми физическими упражнениями. Вы можете даже просто поприседать или пробежаться вниз и обратно по лестнице. 5. Улыбайтесь.
подойдите к зеркалу и в течении 5 минут держите прямую осанку и улыбку на лице. Это самый простой способ поднять себе настроение. И у Вас останется еще целых 5 минут для какого-нибудь маленького полезного дела. 6. Изучайте языки.
За 10 минут можно выучить несколько новых иностранных слов. 7. Чашка хорошего чая.
Можно выпить чашечку чая, наслаждаясь ароматом и любимым вкусом. 8. Освободите пространство.
Найдите в доме то, что давно лежит без дела, и отдайте тому, кто найдет для Вашей вещи применение. 9. Совершите прогулку.
У нас не всегда хватает времени на длительные прогулки. В такие дни порадуйте себя непродолжительными прогулками в ближайший сквер. 10. Позвоните старому другу.
Вспомните, чей голос Вы давно не слышали и свяжитесь с дорогим Вам человеком. Ему также будет приятно услышать Вас.

 

1 группа:
Жидкие полезные ископаемые - нефть.
2 группа:
Твёрдые полезные ископаемые - каменный уголь, известняк, мрамор, медный колчедан, гранит, железная руда, песок, бокситы, торф, песчанник.
3 группа:
Газообразные полезные ископаемые - природный газ.

 

1день. 1) отдал свой бутерброд голодному. 2) помог бабушке перейти через дорогу. 3) догнал пешехода и отдал деньги, которые выпали из его кармана. 2день. 1) наколол дрова соседу. 2) защитил от нападающих. 3) вернул телефон потерявшему. 3день. 1) вставил стекло в подъезде. 2) заменил сломаный замок. 3) убрал напавшие листья. 4день. 1) подстриг изгородь. 2) помыл машину папе. 3) угостил конфеткой малыша.