Современные подростки часто сталкиваются со стрессовыми ситуациями Приведите примеры таких ситуаций Предположите как можно справиться со стрессом?...

Современные подростки часто сталкиваются со стрессовыми ситуациями Приведите примеры таких ситуаций Предположите как можно справиться со стрессом?

 

Что-бы справится со стрессом надо всеголишь заняться тем, чем тебе нравится: читать книги, играть в компьютер, гулять с друзьям. То что тебе нравится всегда поможет снять стресс. Или же если нечего не помогает сделай себе игрушку антистрэсс или купи, отвлекешся и сразу про все забудешь

 

Когда например ты хочешь пойти куда ни будь(к подруге, в гости, и т. д. ), а мама тебя не пускает. Но тебе срочно надо пойти. И у тебя поднимаеться стресс. Или можно например, когда ты пришла усталая домой со школы, а мама сразу же говорит, что бы ты убрала комнату свою, а у тебя поднимаеться стресс, что тебе даже не дают чуть отдыхать от школы.

 

Стресоые ситуации - ну как бы проявление гормонов ( у девочек и мальчиков по разному)растут части тела, стресс для подростков-забрали телефон, кто то бросил или парня или девушку

 

Срессовые ситуации: проблемы в школе, дома. Чтобы справиться со стрессом нужно отвлечся, прогуляться на свежем воздухе.

 

К примеру, конфликты с родителями. Они могут случиться из за того что у тебя плохие оценки в школе, ты не слушаешься родителей, много сидишь в интернете и т. д. Или из за того что тебя унижают. Когда кого то унижают, они не обращают на этих людей внимания, но некоторые подростки принимают это очень близко к сердцу. Ссора с друзьями. К примеру у тебя есть лучший друг (подруга), ты с ней поссорилась (чаще всего это происходит у девочек) и ты просто не можешь без неё жить, ты вспоминаешь ваши прогулки, ночёвки. . Ты хочешь помириться, а она не прощает. Есть ещё множество причин. .