Описати природні чинники зміцнення здоров’я. Які місця сприяють відновленню здоров’я?...

Описати природні чинники зміцнення здоров’я. Які місця сприяють відновленню здоров’я?

 

Повітря, сонце і вода -природні чинники зміцнення здоров’я.

ПРОГУЛЯНКИ У ПАРКУ КОЖНОГО ДНЯ, КУПАННЯ ВЛІТКУ У РІЧЦІ, У БАБУСІ У СЕЛІ НА СВІЖОМУ ПОВІТРІ, ВІДПОЧИНОК НА ПРИРОДІ.

 

Як треба діяти, щоб уникнути паніки? Предмет " Основи здоров’я" Відповісти 4-5 реченнями.

 

Першим ділом заспокоїтися, Спробувати глибоко вдихати, взяти себе в руки, попити води, діяти злагоджено в ситуації.

1. Перш, ніж приймати якесь рішення, проаналізуйте ситуацію, у якій ви опинилися.

2. Приведіть себе в стан, що дозволить вам не тільки діяти, однак і думати. Не роби різких рухів, не бігай, не галасуй. Головне — не дозволяй емоціям скувати твою волю та відібрати всіляку можливість діяти розумно і цілеспрямовано. Необхідно, щоб голова була ясною.

 

Мені на основи здоров’я треба скласти правила поведінки для дівчаток в школі.

 

Учень приходить в школу за 15-20 хвилин до початку занять, чистий і охайний, займає своє робоче місце з першим дзвінком, готує все необхідне навчальне приладдя.
Не можна приносити на територію школи з будь-якою метою і використовувати будь-яким способом зброю, в т. ч. ножі, вибухові, вогненебезпечні речовини; спиртні напої, сигарети, наркотики і інші одурманюючі засоби і отрути.
Забороняється вживання непристойних виразів і жестів.
Не можна без дозволу педагогів або медичної сестри (за узгодженням з батьками) йти з школи та її території в урочний час.
У разі пропуску занять до 3-х днів учень зобов’язаний пред’явити класному керівнику довідку або записку від батьків (осіб, їх заміняють) про причину відсутності на заняттях. У разі пропуску більше трьох днів учень зобов’язаний представити довідку з медичної установи.
Учень школи повинен проявляти пошану до старших, піклуватися про молодших. Школярі поступаються дорогою дорослим, старші - молодшим, хлопчики - дівчаткам.
Поза школою поводяться скрізь і усюди так, щоб не принизити свою честь і гідність, не заплямувати добре ім’я школи.
Учні бережуть майно школи, акуратно ставляться як до свого, так і до чужого майна, дотримуються чистоти і порядку на території школи.
До учнів, які привласнили чужі речі, будуть застосовані дисциплінарні стягнення. У разі спричинення збитку чужому майну, батьки учнів, які заподіяли збиток, несуть матеріальну відповідальність.
Учні, які знайшли втрачені або забуті, на їх думку, речі належить здати черговому, який знаходиться на першому поверсі школи.
Фізична конфронтація, залякування і знущання є неприпустимими формами поведінки.
Не дозволяється жувати гумку, користуватися плеєром і мобільним телефоном на уроках.
Учень зобов’язаний виконувати домашні завдання в терміни, встановлені шкільною програмою.
На першу вимогу вчителя слід пред’являти щоденник.
Щодня вести запис домашніх завдань в щоденнику.
Приносити на заняття всі необхідні підручники, зошити, інструменти і письмове приладдя.

 

Що таке соціальна складова здоров’я?

 

Rus-
Социальная сфера- совокупность отраслей, предприятий, организаций, непосредственным образом связанных и определяющих образ и уровень жизни людей, их благосостояние; потребление. К социальной сфере относят прежде всего сферу услуг (образование, культуру, здравоохранение, социальное обеспечение, физическую культуру, общественное питание, коммунальное обслуживание, пассажирский транспорт, связь).

Примеры:
Глава района N, улучшил сферу ЖКХ
Директор школы объявил, что в следующем месяце будет карантин.

Сферы бываю смешанные.
Например:
Президент страны N сделал объявление на телевидение, что введён новый закон. Это уже социально- политическая сфера.
ua-
Соціальна сфера - сукупність галузей, підприємств, організацій, безпосереднім чином пов’язані і визначають спосіб і рівень життя людей, їх добробут; споживання. До соціальної сфери відносять насамперед сферу послуг (освіту, культуру, охорону здоров’я, соціальне забезпечення, фізичну культуру, громадське харчування, комунальне обслуговування, пасажирський транспорт, зв’язок).

Приклади:
Глава району N, поліпшив сферу ЖКГ
Директор школи оголосив, що в наступному місяці буде карантин.

Сфери буваю змішані.
Наприклад:
Президент країни N зробив оголошення на телебачення, що введений новий закон. Це вже соціально - політична сфера.

 

СКЛАДІТЬ ПОРАДИ ЩОДО ВИКОРИСТАННЯ ПРИРОДНИХ ЧИННИКІВ ДЛЯ ЗМІЦНЕННЯ ЗДОРОВЯ

 

1. Активна рухова діяльність.
2. Достатнє перебування на свіжому повітрі.
3. Загартування природними чинниками (повітря, вода, земля, сонце), гігієна.
4. Раціональне харчування з широкими використанням рослинних продуктів рідної землі.
5. Цікавий та корисний відпочинок.
6. Достатній сон (відповідно до індивідуальної потреби в кожний віковий період розвитку)

 

Основи здоров’я пам’ятка запобігання кримінальних небезпек

 

Если я правильно понял, то нужно назвать памятку для избежания опасных ситуаций связных с криминалом:
-Не оставлять форточку открытой
-Не ходить ночью в вызывающей одежде
-Если всё же идёте, то группой людей
-Если вы один и у вас на руках ценные вещи, то не нужно дёргаться. Ведите себя естественно
-Носите с собой средства самообороны (газовый балончик, электрошокер)
- Не выходить ночью на улицу без необходимости.
- Быть внимательным при заходе в подъезд, лифт, квартиру
- Быть бдительным постоянно
- Без необходимости не ходить ночью т. к. большинство преступлений ночью

 

20 найважливіших цінностей людини. Наприклад: здоров’я

 

Семья
Любовь
Хорошее образование
Мир
Благополучие

Здоровье
Время
Жизнь
Счастье
Семья
Деньги
Образование
Материальные блага
Духовность
Религия
Любовь
Дружба
Радость
Престиж
Безопасность
Общение
Взаимопомощь
Саморазвитие
Цель
Талант
Дети

 

Со временем Гиппократа принято выделять четыре вида темперамента: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик. В Салернском кодексе здоровья описаны особенности каждого терперамента. Прочитай описания и на их основе определи, какой терперамент прсущ каждому из четырёх мушкетёров: Атосу, Портосу, Арамису, Артаньяну

 

Меланхолик – это человек очень чувствительный, впечатлительный в сторону ранимости, обидчивый, консервативный, скорее замкнутый и отчужденный от внешних проявлений.

Холерик – это человек деятельный, решительный, упорный, быстро наживает жизненный опыт. Холерики подвижны, быстро принимают решения и начинают действовать, часто не уравновешены.

Сангвиник – это человек живо реагирующий на события, подвижный, весельчак и неунывающий оптимист, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Сангвиники быстро адаптируются к жизненным ситуациям, умеют создать вокруг себя настроение. Самый уравновешенный и стойкий тип психологического темперамента.

Флегматик – это человек медлительный, с вялыми неторопливыми движениями, с несколько замедленной реакцией на события, невозмутимый и склонный к лени.

Принято считать, что 4 мушкетера - 4 типа темперамента. К сангвинникам традиционно относят Д"Артаньяна, к холерикам - Атоса, к флегматикам - Портоса, к меланхоликам - Арамиса.

Психологи считают, что такая классификация вполне условна. В "чистом" виде каждый тип темперамента встречается крайне редко. Большинство людей сочетают в себе черты разных типов.

Так же и у героев Дюма. Но и у них проявляется лишь доминирование какого-либо типа темперамента.

 

Сочинение: что такое здоровое питание, как вы заботитесь о своем питании.

 

Питание является обязательным условием существования организма. Продолжительное голодание несовместимо с жизнью, а неполноценное питание приводит к различным нарушениям в организме и заболеваниям.
НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ФАСТФУД-ЭТО ПРИВОДИТ В ОЖИРЕНИЮ. НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ МНОГО ЖАРЕННОГО. ХОРОШО ЕСТЬ ФРУКТЫ, ОВОЩИ, СУПЫ И ВАРЁННЫЕ БЛЮДА.